


(※)調味料


鮪は調理前にさっと熱湯に通し、すぐに氷水にとり汚れをとる。

調味料を鍋に煮立て、STEP.1の鮪を入れ落し蓋をしながら煮る。

大体火が通ったら、強火で少々煮絡め、皿に盛る。
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